Sou Dr em biomecânica e se tem algo que me faz feliz é lecionar e pesquisar. Acredito que se podemos mudar o mundo, esse caminho é pela educação.
- Início das vendas 09/03/2024
- 4 horas de carga horária
- 1 aula
- 1 módulo de conteúdo
- Última atualização 12/03/2024
Fechamento do carrinho em 05/04/2024
Sobre o Curso
BIOMECÂNICA APLICADA A MUSCULAÇÃO COM PROFESSOR DR. FRANK SUZUKI
Data: 06 de abril (sábado)
Carga horária total: 4 horas (das 15h às 19h30)
Local: Inner Choice Fitness Club
Endereço: R. Pires da Mota, 762 - Aclimação, São Paulo - SP, 01529-000
Conteúdo programático:
- Análise artrocinemática da articulação glenoumeral e atividade mioelétrica dos músculos envolvidos na variação da inclinação do banco do supino;
- A influência do braço do momento de resistência na execução do crucifixo;
- Pullover e suas particularidades;
- Pulley costas e frente: relação entre artrocinemática e atividade muscular;
- Composição vetorial do músculo deltoide e relação do braço e momento de resistência na elevação lateral e frontal;
- A influência da pegada no tríceps no pulley;
- Rosca direta livre, análise artrocinemática e sinergia muscular;
- Agachamento e suas variações (livre, Smith e sumô);
- Análise cinemática e cinética da Elevação pélvica;
- Análise cinemática e cinética doo stiff e levantamento terra;
- Sissi squat e suas particularidades;
- Agachamento Wall e suas variações: análise de parâmetros cinéticos;
- Compreensão dos conceitos de estabilidade e mobilidade articular: aplicabilidades e funções (músculos do CORE).
Público alvo
Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.
3 meses
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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
Conteúdo
1Modulo 1
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Material de apoio
54 págs.
