Sou Dr em biomecânica e se tem algo que me faz feliz é lecionar e pesquisar. Acredito que se podemos mudar o mundo, esse caminho é pela educação.
- 4 horas de carga horária
- 4 aulas
- 1 módulo de conteúdo
- Última atualização 08/07/2023
10x R$ 24,01
era R$ 257,00 R$ 197,00 à vista
Sobre o Curso
Biomecânica Aplicada aos métodos e sistemas de treino
com Prof. Dr. Frank Suzuki
Data: 01 de Julho (sábado) de 2023.
Horário: 15h às 19h30
Local: BodyTech MarketPlace - São Paulo
Potencialize os treinos dos seus clientes, utilizando corretamente os métodos e sistemas de treinos para hipertrofia muscular.
Com o olhar da biomecânica, otimizar os exercícios para melhorar os resultados com segurança e eficiência.
Conteúdo programático:
- Método de pré exaustão
- Método de repetições parciais
- Bi, Tri e Drop sets
- Rest pause e Clusters sets
- Kaatsu Training (Oclusão vascular)
- GVT
- FST-7
- SST
Público alvo
Será confeccionado pela Double H – Consultoria e Treinamento Ltda. O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n° 9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.
3 meses
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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
Conteúdo
1Material de Apoio
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Material de Apoio: Slides utilizados no curso presencial
44 págs.
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Artigo 01: Grau de hipertrofia muscular em resposta a tres metodos de treinamento de forca muscular
17 págs.
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Artigo 02: Comparacao entre diferentes modelos de periodizacao sobre a forca e espessura muscular
7 págs.
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Artigo 03: Efeitos agudos de vU+E1rios mU+E9todos de treinamento de forU+E7a no lactato sanguU+EDneo
5 págs.
