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Natação: Condicionamento físico para não Atletas

Baseado em 10 avaliações

Natação Iniciação, Aprendizagem e Aperfeiçoamento

5 horas de carga horária
39 alunos
20 aulas
5 módulos de conteúdo
Última atualização 19/06/2023
Certificado de conclusão de curso

12x R$ 10,42

R$ 99,00 à vista

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Sobre o Curso

Descrição do Curso

Neste curso será abordado o que é uma pessoa não atleta, qual a importância de ser ter um condicionamento físico e como trabalhar isso nas suas aulas de natação

O que você vai aprender?

?O que é condicionamento físico.

?Quais são os componentes relacionados a melhora do condicionamento físico.

?Quais são as diretrizes para a prescrição do exercício físico para a melhora do condicionamento físico.

?Quando o meu aluno pode fazer treinamento para a melhora do condicionamento físico.

?Zonas de intensidade no treinamento da natação

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

3 meses

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.

Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

Mensagem da Semana: Se joga

03:48
Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco

02:36

2 Módulo 2: Natação Condicionamento físico para não atletas

Aula 1- Prescrição do treinamento para a melhora do condicionamento físico de não atletas

15:32
Aula 2 ? Condicionamento físico

15:26
Aula 3 ? FC de treino

12:06
Aula 4 ?Força muscular

17:54
Aula 5 ?Flexibilidade zona de intensidade

25:57
Aula 6 ?Métodos de treinamento

14:16
Café com Prof Caio Graco: Criando mudancas duradouras

10:09
Aula 7 ?Métodos do metabolismo

14:49
Aula 8?Séries de treinamento

13:09
Aula 9 ?Área de contato

15:54
Aula 10 ? Exemplos de séries

15:52
Aula 11 - Perguntas

15:28

3Módulo 3: Material de apoio

Aula 1 ?Material de apoio

17 págs.
Aula 2 - Complemento do curso

34:03
Aula 3 ?Material de apoio do complemento da aula

7 págs.
Aula 4 ? Condicionamento Físico por meio da adaptação

4Módulo 4: Bônus

Aula 1 ? Live com o tema do curso

01:00:55

5Módulo 5: Finalizando o curso

Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco

02:23

MAIS 2 MÓDULOS ESCONDER 2 MÓDULOS

Professores(as)

Guilherme Tucher

Professor

"Seja aquilo que você sabe que pode ser."

Caio Graco Simoni da Silva

EMPRESÁRIO

Sou empresário, Doutor em Educação Física, tenho por paixão e profissão ajudar pessoas em seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional.

Acesso por 3 meses

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

5.0

10 avaliações

MUITO BOM

Luiz Fernando de Jesus Oliveira

Parabéns pelo curso!!

Edivaldo Aparecido de Paula Almeida

ótimo curso!!!!!!!

Renan Dantas Pinto Antunes

Fabiane de Gois Pereira

Ótimo curso, conteúdo show!

ROBERTA SIMOES

Qual é o gabarito da prova? O curso foi extremamente importante para a minha formação acadêmica. O conteúdo é primoroso, e o Professor Guilherme Tucher é fantástico. Simplesmente, obrigada pelo compartilhamento dos materiais adicionais. O trabalho da Double H é extraordinário. GRATIDÃO ð

Alessandra Pessoa de Vasconcellos

Curso com muitas discussões relevantes para condicionar o aluno não atleta nas nossas aulas de natação.

Julia de Mattos Miranda

Curso de muito conhecimento .

Rubens Tavares

Hoje atuo numa academia onde o foco principal é mostrar aos alunos como realizar os movimentos de forma relaxada e com boa técnica. Os nados são consequência dessa maneira e forma de executar tais movimentos. Portanto, o curso e a vivência com a Double H e agora com este curso do prof Guilherme Tucher vão potencializar as habilidades e aulas de uma forma simples e prática. Gratidão!!!