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Exercícios físicos na prevenção e correção de desvios posturais de joelho e coluna

Treinamento Físico

4 horas de carga horária
39 alunos
21 aulas
4 módulos de conteúdo
Última atualização 25/02/2025
Certificado de conclusão de curso

12x R$ 9,47

era R$ 109,00 R$ 90,00 à vista

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Sobre o Curso

Descrição do Curso

Curso de aperfeiçoamento em prescrição de exercícios físicos para reabilitação de desvios posturais de joelhos e coluna.

O que você vai aprender?

Nesse curso vamos aprender, de forma didática e descomplicada, a reconhecer os principais desvios posturais de joelhos (joelhos varos, valgos, hiperextendidos e hoperfletidos) e coluna(hipercifose, hiperlordose, escoliose e coluna retificada).

Além do mais, vamos entender como prescrever exercícios corretivos, de alongamento, fortalecimento e consciência corporal para reabilitar os indivíduos com essas condições

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013

3 meses

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.

Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

Mensagem da Semana: Cresça na dificuldade

03:42
Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco

03:31

2Módulo 2: Exercícios físicos na prevenção e correção de desvios posturais de joelho e coluna

Aula 1- Avaliação Postural

09:59
Aula 2 ? Desvios Posturais de Joelho: Hiperfletido e Hiperestendido

15:30
Aula 3 ?Posição do joelho: Valgo e Varo

24:09
Café com Prof Caio Graco: Ter sucesso e fácil,o difícil e se preparar para ele

08:56
Aula 4 ?Desvios Posturais de Coluna e Escoliose

35:04
Aula 5 ?hiperlordose e Hipercifose

19:26
Aula 6 ?Coluna Retificada

10:00

3Módulo 3: Material de apoio

Aula 1 ?Conteúdo da aula

90 págs.
Aula 2 ?Coluna e centro de gravidade

77 págs.
Aula 3 ? Abordagem fisioterapêutica no tratamento da hérnia de disco

17 págs.
Aula 4 ?Alterações posturais em adolescentes

8 págs.
Aula 5 ?Especial dores

24 págs.
Aula 6 ? Coluna vertebral

8 págs.
Aula 7 ? Avaliação da coluna vertebral

9 págs.
Aula 8 ? Desvios posturais comuns

6 págs.
Aula 9 ? Ginastica Corretiva

32 págs.
Aula 10? Ortopedia básica

76 págs.
Os Benefícios Da Avaliação Postural Para Prescrição De Exercícios Corretivos Em Praticantes De Musculação

8 págs.