''se enxerguei mais longe foi porque me apoiei sobre o ombro de gigantes'' Isaac newton
- 10 horas de carga horária
- 7 aulas
- 2 módulos de conteúdo
- Última atualização 19/06/2023
12x R$ 23,68
era R$ 297,00 R$ 225,00 à vista
Sobre o Curso
Sabemos que a Obesidade cresce no Brasil e no mundo e com ela outras patologias também. Por este motivo a Double H escolheu a dedo este módulo da nossa Certificação em Personal Trainer ProTrainer.
Musculação e Emagrecimento, serão 10 horas de estudos esclarecendo questões fundamentais sobre a musculação durante este processo derrubando mitos que são comumente impostos até os dias de hoje.
Traremos estudos que comparam a musculação e o exercício aeróbio, será abordado também a importância que a musculação tem no processo de emagrecimento e as alterações no metabolismo geradas por essa atividade
O que você vai aprender?
??Metabolismo energético;
??Modelos de Emagrecimento;
??AEJ: Funciona?
??Prescrição do treinamento de musculação com foco no emagrecimento;
??Testes indiretos para avaliação e prescrição do treinamento aeróbio com foco no emagrecimento;
3 meses
Sem tempo para fazer o curso agora?
Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
Conteúdo
1Modulo 1 - Gravação do curso no primeiro dia_Sábado
-
Aula 1 - Gravação da aula ao vivo parte 1_Sábado
02:30:18
-
Aula 2 - Gravação da aula ao vivo parte 2_Sábado
02:25:01
-
Aula 3 - Material de apoio
89 págs.
2Módulo 2 - Gravação do curso no segundo dia_Domingo
-
Aula 1 - Gravação da aula ao vivo parte 1_Domingo
02:25:40
-
Aula 2 - Gravação da aula ao vivo parte 2 _Domingo
02:32:37
-
Aula 3 - Material de apoio
22 págs.
-
Aula 4 - Artigo_Carga para aplicação de testes
12 págs.
