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Natação: treinos para todos os níveis de aprendizagem

Natação

8 horas de carga horária
32 aulas
5 módulos
Última atualização 19/06/2023
Certificado de conclusão de curso

12x R$ 10,21

era R$ 297,00 R$ 97,00 à vista

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Sobre o Curso

Conteúdo do curso Natação: treinos para todos os níveis de aprendizagem (formativo e competitivo)

Introdução / Reflexão / Diretrizes teóricas do processo de ensino-aprendizagem;
Protocolos de ensino e Testes de aprendizagem;
Diretrizes, protocolos e estratégias para o desenvolvimento das técnicas a longo prazo;
Síntese de pesquisas e referências práticas (análise em vídeo) para o desenvolvimento dos quatro nados.

Público alvo

Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.

Sobre o certificado

O Conselho Regional de Educação Física da 4° Região - CREF4/SP, certifica que a empresa Double H Consultoria e Treinamento LTDA encontra-se devidamente registrada sob o n° 015361-PJ/SP nos termos das Leis Federais n°9696/98 e n° 6839/80, conforme Resoluções CONFEF n° 21/2000 e n° 257/2013.

Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

Introdução com Prof. Caio Gracco
01:43

2Módulo 2: treinos para todos os níveis de aprendizagem

Aula 01 - Diretrizes e sínteses de pesquisas não científicas com referências práticas
03:37:15
Aula 2- Aula prática: correções e alinhamento do corpo na água.
01:41:00

3Módulo 3: Aulas bônus - visão dentro d´água

Aula 4: Forças que atuam na mão durante os nados
02:55
Aula 5: Forças que atuam na mão durante o nado Crawl
02:28
Aula 6: Estudos comparativos da braçada do nado Crawl
01:27
Aula 7: Índice de respiração do nado Crawl
00:33
Aula 8: Índice de respiração do nado Crawl
00:21
Aula 9: Índice de respiração do nado Crawl
00:51
Aula 10: Planilha do treino prático
01:11
Aula 11: Organizando a turma para o treino prático
00:49
Aula 12: Iniciando os treinos práticos
06:37
Aula 13: Treinando os 3 posicionamentos de streamlined
03:20
Aula 14: Posicionamentos de cabeça durante a técnica de streamlined
17:45
Aula 15: Testando novas possibilidades decúbito dorsal
05:36
Aula 16: Testando novas percepções para o seu aluno durante a saída para os nados
04:21
Aula 17: Palmateios: explicações sobre o uso do palmateio durante sua realização
17:47
Aula 18: Testando o novo índice de coordenação em seus alunos
11:46
Aula 19: Testando o novo índice de coordenação em seus alunos parte II
00:23
Aula 20: Testando o novo índice de coordenação em seus alunos parte III
14:45
Aula 21: Testando o novo índice de coordenação em seus alunos parte IV
05:18
Aula Bônus - Live sobre o tema com o palestrante
48:23

4Módulo 4: Material de Apoio

Aula 3 - Material de apoio
105 págs.
Artigo 01: The 3D CFD Study of Gliding Swimmer on Passive Hydrodynamics Drag
16 págs.
Artigo 02: Planimetric frontal area in the four swimming strokes: Implications for drag, energetics and speed
14 págs.
Artigo 03: Analysis of the effect of swimmer?s head position on swimming performance using computational fluid dynamics
9 págs.
Artigo 04: Mecãnica de fluidos - uma proposta de integração da teoria com a prática
15 págs.
Artigo 05: O efeito da profundidade no arrasto hidrodinâmico durante o deslize em natação
10 págs.
Artigo 06: The optimum fingers pacing in human swimming
3 págs.
Artigo 07: Relationships Between Glide Efficiency and Swimmers? Size and Shape Characteristics
14 págs.
Artigo 8: Relationship Between Tethered Forces and the Four Swimming Techniques Performance
10 págs.