"Pouco conhecimento faz com que as pessoas se sintam orgulhosas. Muito conhecimento, que se sintam humildes.“
Da Vinci
- 10 horas de carga horária
- 22 aulas
- 2 módulos de conteúdo
- Última atualização 19/06/2023
12x R$ 23,68
era R$ 297,00 R$ 225,00 à vista
Sobre o Curso
O Treinamento Funcional vem para somar às demais modalidades presentes nas academias!
São opções de aulas para preencher uma lacuna e possibilitar um desenvolvimento corporal mais homogêneo, ou seja, mais completo.
Você vai aprender quais os exercícios que não podem faltar em uma aula de treinamento funcional e ainda como podemos trabalhar num programa HIIT
Público alvo
Curso destinado a profissionais da área da Educação Física: Professores formados, coordenadores de academia, Universitários, Estagiários, Coordenadores de Clubes, Proprietários e Personal Trainers.
3 meses
Sem tempo para fazer o curso agora?
Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 3 meses após a matrícula.
Conteúdo
1Módulo 1 - Treinamento Funcional_Mobilidade articular_Capacidades físicas_Body Work
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Aula 1 - Gravação da aula ao vivo 1º dia
04:52:23
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Aula 2 - Video 1 da prática
05:17
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Aula 3 - Video 2 da prática
06:57
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Aula 4 - Vídeo 3 da prática
00:55
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Aula 5 - Vídeo 4 da prática
01:09
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Aula 6 - Vídeo 5 da prática
02:38
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Aula 7 - Vídeo 6 da prática
03:14
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Aula 8 - Vídeo 7 da prática
06:34
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Aula 9 - Vídeo 8 da prática
03:00
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Aula 10 - Vídeo 9 da prática
00:59
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Aula 11 - Vídeo 10 da prática
02:15
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Aula 12 - Vídeo 11 da prática
02:23
2Módulo 2 - Princípios do Treinamento_Progressões de envolvidos no TF_Laboratórios
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Aula 1 - Gravação da aula ao vivo 2º dia
04:30:28
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Aula 2 - Vídeo 1 da prática
09:35
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Aula 3 - Video 2 da prática
12:16
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Aula 4 - Vídeo 3 da prática
07:30
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Aula 5 - Vídeo 4 da prática
04:30
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Aula 6 - Vídeo 5 da prática
03:22
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Aula 7 - Vídeo 6 da prática
03:16
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Aula 8 - Vídeo 7 da prática
03:02
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Aula 9 - Vídeo 8 da prática
03:25
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Aula 10 - Material de apoio
204 págs.
