Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
Conteúdo
1Módulo 1: Introdução
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Mensagem da semana: Esforço e Coragem, aprenda a ser forte
08:05
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Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
07:56
2Módulo 2: Meeting Personal Trainer parte I
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Aula 1: Volume, intensidade e densidade no Treinamento de Força
52:06
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Aula 2: Biomecânica Aplicada à Musculação
48:43
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Aula 3: Tendências da Pós-Graduação no mundo pós pandêmico
50:04
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Aula 4: Personal on line para idosos
48:27
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Aula 5: Avaliação postural e funcional on line - como prescrever seu treino a distância
01:06:37
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Café com Prof Caio Graco: Pegue as ondas da vida
02:45
3Módulo 3: Meeting Personal Trainer parte II
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aula 1 - Como ressignificar a atuação do Personal Trainer utilizando as mídias digitais no pós pandemia
53:40
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Aula 2- Avaliação e prescrição de treinos para grupos especiais e atletas
54:00
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Aula 3: HIIT com peso Corporal
01:02:30
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Aula 5: Funcional Kids
44:52
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Aula 6 - Treinamento de CROSS FIT os tipos de WOD
01:16:47
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Café com Prof Caio Graco: Você é o líder da sua existência
02:50
4Módulo 4: Meeting Personal Trainer parte III
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Aula 1 - O papel do Personal Trainer no pós pandêmico
51:24
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Aula 2 - Conduta e precificação das minhas aulas de Personal Trainer
55:17
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Aula 3 - Treinamento físico e o envelhecimento cerebral
57:24
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Aula 4 - A importância da biomecânica para prescrição do exercício físico no pós pandêmico
57:21
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Aula 5- Treinamento Funcional: novas perspectivas
02:01:07
5Módulo 5: Material de apoio
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Aula 1: PDF da palestra do professor Dilmar Pinto Guedes
39 págs.
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Aula 2: artigo - Influência da velocidade de execução na concentração de lactato sanguíneo em protocolo de treinamento de força no exercício de supino
8 págs.
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Aula 3: Artigo - Respostas hormonais e adaptações para exercícios de resistência e treinamento
23 págs.
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Aula 4: Artigo - A Biomecânica em Educação Física e Esporte
10 págs.
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Aula 5: PDF da palestra do Professor Roberto Gimenez
10 págs.
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Aula 6: PDF da Professora Linda Moreira
15 págs.
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Aula7: Artigo - Fraturas coluna e osteoporose
4 págs.
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Aula 8 - PDF da palestra do professor Mauricio Araújo
26 págs.
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Aula 9 - PDF do Professor Newton Nunes
16 págs.
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Aula 10 - PDF do professor Danilo Bocalini
41 págs.
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Aula 12 - artigo - A Indústria do fitness e a mercantilização das práticas corporais em academias de ginástica
9 págs.
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Aula 13- Perfil dos personal trainers
9 págs.
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Aula 14- Personal Trainer: Competências profissionais demandadas pelo mercado de trabalho
17 págs.
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Aula 15 - PDF da professora Roberta Rica
13 págs.
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Aula 16 - PDF do profesor Alexandre Machado
29 págs.
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Aula 17 - PDF da aula da professora Caroline Cimadon
12 págs.
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Aula 18 - PDF da aula do professor Marcos Paunksnis
26 págs.
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Aula 19 - PDF da aula do Professor Narlon
47 págs.
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Aula 20 - PDF do professor Suzuki
19 págs.
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Aula 21 - Artigo - Calistenia e exercício com o peso corporal: conceitos distintos ou sinônimos científicos
3 págs.
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Aula 22 - Artigo - Efeitos de dois tipos de protocolos de cross training sobre a composição corporal e aptidão física
11 págs.
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Aula 23 - PDF da aula do Professor Thedy Barros
37 págs.
6Módulo 6: Finalizando o curso
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Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco
13:47
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