Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco

Dilmar Pinto Guedes Júnior

Prática sem Ciência é magia, Ciência sem prática é demagogia"

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Conteúdo

1Módulo 1: Introdução

Mensagem da Semana: Trabalho em equipe Juntos fazemos mais e melhor!

03:09
Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco

01:57

ASSISTIR

2Módulo 2: Prescrição e controle das variáveis de carga de treinamento para hipertrofia muscular

Aula 1- Treinamento desportivo

14:42
Aula 2 ?Princípios Biológicos do treinamento Desportivo

15:30
Aula 3 - Componentes da carga de treinamento de força

14:20
Aula 4 ?Volume X intensidade

16:22
Aula 5 ?Densidade do treino

14:07
Café com Prof Caio Graco: Use a criatividade

03:22
Aula 6 ?Treinamento de força

20:47
Aula 7 ?Pesquisas

14:51
Aula 8?Descomplicando o movimento

16:02
Aula 9 ?Carga de treinamento

12:29
Aula 10 ? Perguntas

06:26

3Mòdulo 3: Material de apoio

Aula 1 - Material de apoio

88 págs.

4Módulo 4: Bônus

Aula 01 ? Live do tema do curso

33:34

5Módulo 5: Finalizando o curso

Mensagem de finalização pelo Prof. Dr. Caio Gracco

02:25

MAIS 2 MÓDULOS ESCONDER 2 MÓDULOS

Aula muito top!

Paulo Henrique da Silva Vidal

Excelente explicaÃ§Ã£o sobe o tema muita clareza na linguagem.

Felipe César da Silva Cruz

Ã³timo curso

Amanda Souza Luiz

Excelente curso com o excelente professor Dilmar!

Aline Fernandez Ricardo

Obrigado por dividir seus conhecimentos, gratidÃ£o !

Gleiviane Alves

Boa tarde, Foi um curso de grande valor para mim, ajuda a seguir um caminho para estudos mais aprofundados (um norte a seguir) e por isso deixo aqui meus agradecimentos e estarei fazendo outros cursos em breve.

Abel Cardoso Barbosa Neto