Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
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Conteúdo
1Módulo 1: Introdução
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Mensagem da Semana: É hora de mudar
05:00
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Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
01:36
2Módulo 2: Musculação Feminina: aspectos fisiológicos, biomecânicos e metodológicos
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Aula 1- Musculação feminina
14:26
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Aula 2 ?Composição corporal
13:24
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Aula 3 - Respostas hormonais
16:34
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Aula 4 -Ângulo Q
13:56
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Aula 5 ? Somatotipo
14:51
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Café com Prof Caio Graco: Síntese da vida
03:58
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Aula 6 ?Treinamento abdominal
15:31
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Aula 7 ?Seios e exercícios
09:54
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Aula 8?Coxa e glúteos parte I
15:25
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Aula 9 ?Coxa e glúteos parte II montagem de programa
13:42
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Aula 10 ? Ciclo menstrual e exercício
12:49
3Mòdulo 3: Material de apoio
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Aula 1 - Material de apoio
108 págs.
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aspectos fisiológicos, biomecânicos e metodológicos
3 págs.
4Módulo 4: Bônus
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Aula 1 - Live sobre o tema do curso
5Módulo 5: Finalizando o curso
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Finalização do Curso pelo Prof. Caio Gracco
01:46
Curso sensacional muito claro entendimento é só aplicar o conhecimento, Muito Obrigado Double-H...
Silas Bispo Ferreira
Ótimo curso, aprendi bastante. Parabéns!!!!
Fabiola de Almeida Cleto
MUITO BACANA!
Daniel Boris da Silva
Foi ótimo o curso
Vinicius de Oliveira Scatula
Curso excelente!
Igor Requena
Excelente curso ! Dilmar nao é de hj que sou fa
Celso Luiz Buzatti
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