Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
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Conteúdo
1Módulo 1: Introdução
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Mensagem da Semana: É hora de mudar
05:00 -
Introdução com a Prof. Dr. Caio Gracco
01:36
2Módulo 2: Musculação Feminina: aspectos fisiológicos, biomecânicos e metodológicos
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Aula 1- Musculação feminina
14:26 -
Aula 2 ?Composição corporal
13:24 -
Aula 3 - Respostas hormonais
16:34 -
Aula 4 -Ângulo Q
13:56 -
Aula 5 ? Somatotipo
14:51 -
Café com Prof Caio Graco: Síntese da vida
03:58 -
Aula 6 ?Treinamento abdominal
15:31 -
Aula 7 ?Seios e exercícios
09:54 -
Aula 8?Coxa e glúteos parte I
15:25 -
Aula 9 ?Coxa e glúteos parte II montagem de programa
13:42 -
Aula 10 ? Ciclo menstrual e exercício
12:49
3Mòdulo 3: Material de apoio
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Aula 1 - Material de apoio
108 págs. -
aspectos fisiológicos, biomecânicos e metodológicos
3 págs.
4Módulo 4: Bônus
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Aula 1 - Live sobre o tema do curso
5Módulo 5: Finalizando o curso
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Finalização do Curso pelo Prof. Caio Gracco
01:46
Maravilhoso ! Didática excelente
Gabriela Rosa spadim
Foi ótimo o curso
Vinicius de Oliveira Scatula
Curso muito interessante, vale a pena o investimento.
CLARISSA FUZIHARA
Marcos dos Santos Brandão
Toppp..parabéns!
Graziela Santos
Curso sensacional muito claro entendimento é só aplicar o conhecimento, Muito Obrigado Double-H...
Silas Bispo Ferreira
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